Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3179 kcal
|
Grasa: 119,63g | Prot: 155,78g | Carbh: 362,55g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Советский, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Шоколадница Каша Овсяная, Жокей Кофе Молотый, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Жокей Кофе Молотый, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Прайм Стар Гречневая Каша С Овощами В Соусе Чили, Перекресток Запеканка Творожная С Изюмом, Сладкая Дюжина Сметанный Торт, МКС Сгущённое Молоко, Кулиничі Панакота. Cena: Волков Мясные Шарики, Befit Рубленная Колбаса С Пряным Булгуром. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.plotnitskiy
|