Diario de rickydemooij, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
2792 kcal Grasa: 79,89g | Prot: 139,66g | Carbh: 358,82g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Powder, AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk. Almuerzo: Speltpistolet Bakker, Danone Hüttenkäse, Jumbo Runder Rookvlees, Jumbo Eikenbladsla Melange, Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, Bonduelle Crispy Mais. Cena: Speltpistolet Bakker, Jumbo Spruiten, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, AH Elstar Appel, Milka Oreo, Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, Kanjers Chocolade Kanjers, Chiquita Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Cranberries, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Hazelnoten. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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