Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 71,04g | Carbh: 254,68g.
Desayuno: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Banana, Manzana, Castañas de Caju, Almendras, Nueces. Almuerzo: Naranjas, Verduras Salteadas, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Inalpa Porotos Negros, Quinoa (Cocida). Cena: Pipas de Calabaza, AdeS Leche de Soja, Budin de manzana. Pasa Bocas / Otros: Porotos Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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