Diario de BHHarr, 02 abr. 11

129.4 lbs
37.0 lbs fat
28.7% fat
52.0% h2o
6.1% bone
24.7 BMI

No working out for 7 days due to illness.

58,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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971 kcal

Grasa: 36,87g | Prot: 37,94g | Carbh: 118,61g.   Desayuno: Whipped Plain Cream Cheese, Honey Whole Wheat Bagel Thin. Almuerzo: food should taste good chips, cranberry sauce, fat free mayo, deli turkey, challah. Cena: 12" Zesty Ham & Cheddar Buffet Pizza, Corned Beef and Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Rich & Creamy Frosting - Butter Cream. más...

1498 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...