Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4157 kcal
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Grasa: 150,67g | Prot: 188,32g | Carbh: 512,12g.
Desayuno: Take It Veggie Hafermilch, Elstar, Dinkel Pops, Sonnenblumenkerne, Soy Protein Isolate Chocolate, Kakao-Nibs, Kernige Haferflocken, Take It Veggie Hafermilch, Kiwi, Dinkel Pops, Ostmann Zimt, Sonnenblumenkerne, Kakao-Nibs, Allfair Kakao, Kernige Haferflocken. Cena: K-Classic Pinienkerne Naturbelassen, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Erfurter Ölmühle Omega 3, K-Classic Prinzessbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Baktat Rote Linsen Gekocht, Ja! Jasmin Reis Gekocht, DM Bio Kokosöl. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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