Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 88,41g | Prot: 85,86g | Carbh: 171,26g.
Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Ikan Dori, Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Roma Wafello Butter Caramel, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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