Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 86,96g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Hero Light Fragole, Pasquier Pancakes, Hero Marmellata Light Pesche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. Almuerzo: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Bonduelle Falafel, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Grana Padano Grattugiato, Knorr Dado Vegetale , Zafferano, Valfunghi Funghi Porcini Secchi Speciali, Scotti Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Emmi Pro Time Pudding Cocoa, Caffè Espresso. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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