Diario de Vincentia vey, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
1110 kcal Grasa: 32,54g | Prot: 69,26g | Carbh: 138,05g.   Desayuno: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sate Kambing, Sate Ayam, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang Kepok Rebus. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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