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Day 21
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 93,88g | Carbh: 168,50g.
Desayuno: Rose Brand Tepung Tapioka, Bawang Bombay, Saori Saus Teriyaki, Kembang Kol, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Kartika Sari Pisang Bolen, Granova Homemade Granola Van Java, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sunpride Banana. Cena: Tahu Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Asam Manis, Cabai Merah Besar, Bawang Bombay, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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