Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 57,44g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, SPAR Vital Bio Chia Samen, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Bella Kakao. Almuerzo: Avocado, Garten Krone Rote Kidney-Bohnen, Olivenöl, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gemischter Salat, BBQ Curry Sauce, Taste of America Tortilla Wraps. Cena: Vöslauer Balance Kiwi-Feige. Pasa Bocas / Otros: Mürbteigkekse, Burg Schokolade-Lebkuchen, Vanillekipferl, Lambertz Nussecken. más...
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1095 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 9 horas y 9 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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