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Hooray...l-lb gone.
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 33,72g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Sentado - 4 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irishq2
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