Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 147,01g | Carbh: 212,31g.
Desayuno: Bodylab24 Whey Straciatella, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bodylab24 Whey Straciatella, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Mandarine, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Saftschorle, Ketchup, Pommes Frites, Milram Sour Cream, Guacamole, IBIS Brioche Burger, Süßkartoffel, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Thomy Burger Sauce, Veganz Patty Classic. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Bio Fruchtschnitte Feige-Walnuss, Natur Lieblinge Getrocknete Datteln, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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