Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 101,90g | Carbh: 155,87g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Банан, Сметана 15%, Рост Творог 0% Богодухов , Фруктоза, Молоко . Almuerzo: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Капуста, Куриное Филе. Cena: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Фруктоза, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanaskd
|