Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 70,17g | Carbh: 227,54g.
Desayuno: Конфета, Судак Жареный, Край Каравай Хлеб Старосельский. Almuerzo: Конфета, Край Каравай Хлеб Старосельский, Щи. Cena: Вареное Яйцо, Судак Жареный, Кефир (Обезжиренный), Картофель Отварной. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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