Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 68,54g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Кофе с Молоком, Яйцо, Новый День Молоко 6%, Сила Злаков Овсяные Хлопья . Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук , Кофе с Молоком, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом. Cena: Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Куриные Наггетсы. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akhmetova Karina
|