Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 43,11g | Prot: 84,33g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Maret Pratik Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Cena: Sütlaç, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|