|
Бесит, почему прибавка? 500гр.
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 61,93g | Carbh: 123,68g.
Desayuno: Кокосовое Печенье, Огурец (с Кожурой), Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом, Яйцо-Пашот, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский. Almuerzo: Плов с Говядиной, Гренки Домашние, Борщ с Говядиной. Cena: Солнце Востока Цукаты Ананас, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Яблоко Печёное, Клементины, Салат Мимоза. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Hula Hoop - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, утряннняя зарядка - 15 minutos, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|