Diario de Atifn, 29 dic. 21

Lila : 30 cm
LPr : 87 cm
LPh : 53 cm
betis : 35 cm
68 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
1036 kcal Grasa: 32,06g | Prot: 69,67g | Carbh: 113,37g.   Desayuno: Dada Ayam, Sosis Ayam, Nasi Merah. Cena: Pisang, Nasi Merah, Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Roma Biskuit Kelapa, Cimory Low Fat Milk. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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