Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 81,36g | Carbh: 206,27g.
Desayuno: Ашан Кекс с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Яблоко, ВкусВилл Финиковый Сироп, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Cena: Яблоко, Мандарины, Напитки из Черноголовки Байкал, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Tree Of Life BCAA Powder, Яблоко, Кекс. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|