Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1146 kcal
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Grasa: 81,44g | Prot: 67,72g | Carbh: 24,68g.
Desayuno: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Red Bell Pepper, Onions, raw, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Egg, Boulder Sausage Fresh Chorizo Sausage, Baby Spinach. Almuerzo: Shopper salad bar with ranch dressing 4 TBs. Cena: World Catch Wild Salmon. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicat0665
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