Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2009
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2267 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 121,68g | Carbh: 321,38g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), sugar, milk, coffee. Almuerzo: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Cena: black bean sauce, prawns, quinoa. Pasa Bocas / Otros: toffee ice cream, belgian waffle, ski, pear, decaff, milk, sugar, philadelphia basil, dark ryvita, apricot, orange, nectarine, sugar, milk, coffee, banana. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ladyscorpio
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