Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 40,31g | Carbh: 51,13g.
Desayuno: Макдоналдс Флет Вайт. Almuerzo: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Говядины, Хумус, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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