Diario de bandinferno, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
2510 kcal Grasa: 77,33g | Prot: 129,54g | Carbh: 312,46g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 大腸麵線, 油飯. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 米血糕, 高麗菜, 豬頭肉, 滷蛋, 米糕, 甜不辣. Pasa Bocas / Otros: 全家 拿鐵咖啡. más...
102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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