Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 84,20g | Prot: 154,94g | Carbh: 201,78g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 全家 便當. Cena: 烤雞, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉), 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 雞胸肉, Myprotein Double dough brownie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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