Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2009
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 71,63g | Carbh: 215,73g.
Desayuno: vitamin. Almuerzo: hard roll, mozzarella, marinara sauce, Breaded Chicken Breast Tenders. Cena: broccoli and cheese pizza. Pasa Bocas / Otros: wawa jalepeno cheese pretzel, ocean spray cranberry juice. más...
|
|
3878 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tenis - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kcirsmommy
|