Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 87,57g | Carbh: 155,97g.
Desayuno: Castaño Pan Blanco Light, Café, Huevo Revuelto, La Preferida Tocino, Gumi Bears Power Vitamins, Gumi Bears Biotina. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Asiento, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Cena: Té (Infusión), Gourmet Sésamo Tostado, Zapallo, Harina de Garbanzo, Atún en Agua (Enlatado), Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Izkol Galletas de Chuño , Té (Infusión), Castañas de Caju, Aquasolar Cacao Nibs, Minuto Verde Frambuesas , Gullón Ronditas, Vilay Leche de Almendras, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilgonop
|