Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 82,86g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tahu Kukus, Kopi Luwak White Koffie Original. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tahu Kukus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Bango Kecap Manis, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianlian
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