Diario de Kcirsmommy, 15 abr. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2009
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2009:
1100 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 49,59g | Carbh: 98,14g.   Desayuno: sugar cookie. Almuerzo: baked ziti. Cena: special k cinnamon pecan, whole milk. Pasa Bocas / Otros: hershey kisses, reese's peanutbutter egg. más...
3147 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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