Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 47,31g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. Almuerzo: Melograno, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Pecorino Sardo, Ricotta di Pecora. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pane ai Cereali Misti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Tripolini 81, Primia Minestrone di Verdure Pronto Surgelato. Pasa Bocas / Otros: Mandarancio, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marleyyyyy
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