Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 58,71g | Carbh: 145,63g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Лэнд Филе Куриное Жареное, Лента Багет Прованс, Летний День Молоко 3,2%, Now Foods Эритритол, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Эритритол, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Now Foods Эритритол, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Окей Капуста Китайская, Морковь по-Корейски, Лэнд Филе Куриное Жареное, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Cena: Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Давыдовский Продукт Фасоль в Томатном Соусе с Грибами, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Рот Фронт Батончики. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 18021329
|