Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 130,16g | Prot: 147,35g | Carbh: 263,22g.
Almuerzo: Deluxe Pão de Ló Húmido, Filhós, Coscorões, Tarte de Amêndoa, Batatas Fritas Caseiras, Leitão, Bacalhau Espiritual, Pingo Doce Doce de Abóbora , Continente Queijo da Serra, Continente Mini Tostas. Cena: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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