Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 144,66g | Prot: 86,79g | Carbh: 28,63g.
Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Тревиль Камамбер Нуар, Крем кето, Скрембэл, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Полезный Кейл , Блины кето, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Cena: Голубика, Мираторг Сосиски Молочные, ВкусВилл Масло Гхи, Alti Сыр Бри Трюфель, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena Khmel
|