Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 39,97g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Слата Профитроли со Сгущёнкой , Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами, Сотка Рис с Яйцом, Heineken Пиво Светлое. Cena: Киндер Шоколад, Orion Choco Pie Cherry, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Trabajo - 36 minutos, Hula Hoop - 55 minutos, Yoga - 1 hora, Cocinar - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 53 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kosinova2211
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