Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3143 kcal
|
Grasa: 74,56g | Prot: 63,03g | Carbh: 282,41g.
Desayuno: Сыродел Сыр Российский , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Магнит Аджика Грузинская, Amoy Соевый Соус, Кухмастер Томатная Паста, Фабрика Качества Пельмени Русские. Cena: Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Riunite Lambrusco Rose. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|