Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 98,33g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Evolene Whey Protein, Egg, Oyster Mushroom , Oyster Sauce , Green String Beans, Broccoli , Banana. Almuerzo: Ommason Kimchi, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, White Rice, Brown Sugar, Cucumber. Cena: Chicken Nuggets, Ommason Kimchi, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shia_Yoo
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