Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 64,84g | Prot: 73,57g | Carbh: 106,86g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Райт Сырник из Творога с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ikea Булочка с Корицей, Ikea Брокколи, Ikea Филе Лосося . Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Магнит Апельсин, Банан, Ikea Печенье Kafferep, Б.Ю. Александров Прага, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|