|
Tuż przed Świętami, mogło być lepiej.
Walka trwa.
Błogosławionych Świąt dla wszystkich walczących.
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 75,24g | Prot: 53,05g | Carbh: 171,37g.
Almuerzo: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Devaldano Kompot Wieloowocowy, Salato Sałatka Śledziowa, Ryba po Grecku, Marinero Śledzie Wiejskie, Kajzerka. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|