Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 200,63g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Станем Друзьями Авокадо , Желтый Сладкий Перец, Пять Плюсов Мацони, Trec Nutrition Whey 100, Alpro Coconut Unsweetened. Almuerzo: Редис, Станем Друзьями Авокадо , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Гречка. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие, Помидоры, Редис, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Яичница. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|