Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3123 kcal
|
Grasa: 125,66g | Prot: 149,20g | Carbh: 358,39g.
Desayuno: Twix Конфета , Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Глобус Курага с Миндалем в Шоколаде, Болгарский Перец, Мираторг Сердце Свиное, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Пятерочка Сахар, Джюгас Сыр Пармезан, Ярче Пирожок с Печенью, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Мандарины, Банан, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры. Cena: Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|