|
74,85. -50грамм.
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 122,36g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Орехомания Финики, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Almuerzo: Орехомания Финики, Брокколи, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Магнит Морковь Свежая, Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Капуста Белокочанная. más...
|
|
1821 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 54 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|