Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 136,19g | Carbh: 167,00g.
Almuerzo: Яблоко Голден, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Редис, Сыр, Ufeelgood Семена Конопли, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Картошка Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|