Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 38,88g | Prot: 34,68g | Carbh: 171,08g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Ашан Сухарики Ржаные, Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Cena: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|