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91kg itu di Oktober, Tapi ngga foto 🙃
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 38,78g | Prot: 51,74g | Carbh: 126,65g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Telur Dadar. Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buncis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sansandraa
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