Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 75,14g | Carbh: 239,86g.
Desayuno: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, le 2 Mele Crema di Castagne, Pasquier Pancakes, Hero Marmellata Light Pesche, Caffè Espresso. Almuerzo: Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Philadelphia Protein, Panì Filone Multicereali Fette. Cena: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Voiello Fusilli Integrali . Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Fiorentini Si & no Legumi Bio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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