Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 128,55g | Carbh: 217,60g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Альпен Гольд Два Шоколада, Агрокомплекс Пастрома Птицы, АО Тандер Яблоко, Авокадо Авокадо. Cena: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Авоська Хурма, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Хороший Сезон Грузди Солёные, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|