Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 41,79g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: Nescafé Tradicional, Açúcar Mascavo, Pêssegos. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Skol Beats. más...
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523 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Alice
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