Diario de mihailsk, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
2395 kcal Grasa: 71,91g | Prot: 184,52g | Carbh: 253,87g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Магнит Сыр Гауда 45%, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Магнит Холодец Домашний. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кухня на Районе Хот-Дог, Банан. Cena: Twix Конфета , ВкусВилл Хурма, Пятерочка Помидоры, Мираторг Сердце Свиное, Рагу с фасолью и индейкой. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihailsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.