Diario de Esmanur25, 22 dic. 21

Perfil de Esmanur25 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021

62 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:

744 kcal

Grasa: 36,59g | Prot: 26,78g | Carbh: 85,91g. Desayuno: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Almuerzo: Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Makarna veya Makarna Salatası. más...

1586 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Esmanur25

Ver la Historia Completa

Diario de Esmanur25, 22 dic. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Esmanur25