Diario de Leila Teixeira Moresco 🌻🍀, 22 dic. 21

Gratidão menos 100g essa semana e eu nem tava tão focada nas calorias, mais vou me esforçar mais👍🏾
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
286 kcal Grasa: 7,15g | Prot: 3,30g | Carbh: 51,66g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Sobremesa de Gelatina, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Tapioca, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. más...
2168 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leila Teixeira Moresco 🌻🍀


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