Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 77,66g | Prot: 155,29g | Carbh: 308,09g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Boombar Protein Cookie Coconut, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий Крыжовник Киви Спирулина, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе, Приготовленные Вигна или Горох. Almuerzo: Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, ВкусВилл Пряник Ржаной, Куриное Филе Вареное, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Грецкие Орехи, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Красное Яблоко, Банан, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|